Dieta naturale FitLine - IL BENESSERE DEI LIMONI... - Angelo Buscaglia

IL BENESSERE DEI LIMONI…

ANTIOXY

…spremile e fai una limonata! Questo frutto giallo è super acido, ma ha anche la sua parte di dolci benefici. E così fa il resto della squadra degli agrumi: arance, pompelmi, lime e i loro cugini meno conosciuti come kumquat, satsuma e yuzu. Non mancano mai di aggiungere un sapore piccante e un colore brillante alla tua limonata, insalate o crostate. Ma ancora più importante, si vantano di benefici che promuovono la salute. *

Quando pensi agli agrumi, la prima cosa che probabilmente ti viene in mente è la vitamina C. È meglio conosciuto per contribuire alla normale funzione del sistema immunitario, quindi assicurati di essere ben rifornito durante la stagione influenzale. Lo sappiamo, prendere un raffreddore è difficile da immaginare nel bel mezzo di questa ondata di caldo estivo. Ma proprio come un corpo estivo viene creato in inverno, un sistema immunitario invernale viene creato in estate, quindi prendi quella GU (succo d’arancia)! La vitamina C contribuisce anche alla normale formazione del collagene per la normale funzione di gengive e denti.

Gli agrumi contengono anche molti altri importanti nutrienti, tra cui bioflavonoidi naturali, provitamina A e selenio . Proprio come la vitamina C, questo oligoelemento contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. Contribuisce anche alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, che può essere causato da fattori come l’esposizione al sole, il fumo, lo smog o lo stress.

I bioflavonoidi prendono il nome dalla parola latina per “giallo”, poiché questi nutrienti sono la ragione della pigmentazione di alcuni alimenti. Nel 1936, lo scienziato vincitore del premio Nobel Albert Szent-Györgyi, che svolse anche un ruolo pionieristico nella ricerca sulla vitamina C, li scoprì. Originariamente chiamò questo gruppo di sostanze nutritive “vitamina P”. Fino ad oggi, sono stati classificati migliaia di diversi flavonoidi, ognuno con vantaggi unici. Si trovano spesso in alimenti che sono anche fonti di vitamina C.

Vedi, questi frutti dai colori vivaci possono aiutarti a proteggere il tuo corpo tutto l’anno. E se il piccante e l’aspro non fanno per te, ricorda tutta la bontà degli agrumi e poi alcuni sono anche racchiusi nel nostro FitLine Antioxy . Questo integratore alimentare contiene estratti di agrumi ricchi di bioflavonoidi naturali, vitamina C, provitamina A e selenio. La vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. Inoltre, l’NTC supporta l’assunzione ottimale di nutrienti e la polvere si dissolve in una bevanda dal sapore fresco e fruttato di arancia.

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